문자 메시지가 부정 행위입니까? 전문가가 분석해드립니다.

산티 누네즈 / 스톡시



기술은 때때로 훌륭 할 수 있지만 특히 연애중인 경우 까다로운 상황에 처할 수도 있습니다. 이는 많은 사람들이 숙고하는 가장 중요한 질문으로 이어집니다. 문자 메시지가 부정 행위입니까? 그리고 명확히하겠습니다. 우리는 당신이 끌리는 성 (혹은 성별)의 구성원에게 문자를 보내고 그들이 어떻게 지내는지 묻는 것을 의미하지 않습니다. 우리는 완전한 유혹 또는 그 이상을 의미합니다.



소셜 미디어와 문자 메시지가 관계 방정식에 추가되면 선을 어디에 그릴 지 궁금해하는 것은 당연합니다. 기술은 사랑과 관계에있어 게임을 바꿔 놓았습니다. 데이트 사이트 및 앱 , 우리는 종종 전화보다 문자로 더 자주 의사 소통하고 Bitmoji를 농담으로 앞뒤로 보냅니다. 기술은 우리의 큰 부분입니다 결합 경험 그래서 다른 사람에게 문자를 보내는 이유가 할 수있다 속임수로 간주됩니다. 친구, 지인 및 과거의 연인조차도 한 파트너의 관심을 끌기 위해 경쟁 할 때 다른 방식으로 순조로운 경로를 만들 수 있습니다.그렇다면 감정적으로 바람을 피우고 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 우리는 전문가들에게 무게를 물었습니다.

아래에서 그 텍스트가 실제로 얼마나 무해한 지 결정할 때 스스로에게 물어봐야 할 세 가지 질문을 읽으십시오. (충실한 것과 불성실 한 것 사이에는 미세한 경계가 있으며 모든 상황이 다르다는 것을 기억하십시오).



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Susan J. Elliott, JD, M.Ed.는 슬픔 상담가, 변호사, 미디어 해설가이며 베스트셀러 책 시리즈의 저자입니다. 이별을 지나치다.

이 행동이 파트너 앞에서했을까요?

엘리엇은 가장 성공적인 유형의 커플이이 규칙을 따른다고 말합니다. '내 앞에서하지 않겠다면하지 마십시오.' 당신이나 당신의 파트너가 다른 사람이 읽지 못하도록 문자를 보내는 경우 처음부터이 대화를해서는 안된다고 말하는 것이 매우 안전합니다. 여전히 귀하의 텍스트가 부정 행위로 간주되는지 확실하지 않습니까? 상황을 뒤집어보십시오. 반대의 경우 파트너의 행동이 감정에 어떤 영향을 미칠지 고려하십시오. 불편 함을 느끼게하는 S.O.의 전화에있는 문자는 아마도 당신의 것이 아닐 것입니다.'[규칙]은 회색 영역이나 논쟁의 여지가 없습니다.'라고 저자 인 Susan J Elliott, JD, M.Ed는 말합니다. 다시 나가기 . '간단하고 오랜 시간 동안 검증 된 규칙입니다.'



대부분의 성공적인 부부는이 규칙을 따릅니다. '내 앞에서하지 않으면하지 마십시오.'

당신은 감정적으로 불충실합니까?

육체적 관계가 속임수를 쓰는 것은 분명하기 때문입니다. 그러나 정서적으로 불충실 한 경우 경계를 설정하기가 더 어려울 수 있습니다. 기술 입력 : 다른 사람에 대한 관심이 클릭 한 번이면 귀하의 의도에 대해 생각하는 것이 중요합니다. 그 텍스트의 다른 쪽 끝에있는 사람과의 관계가 파트너에 대한 감정을 복잡하게합니까? 그렇다면 한 발 뒤로 물러서야 할 때입니다. ' 정서적 부정 관계가 열정을 잃고 암초로 향할 때 종종 시작됩니다.파트너는 무딘 자동 조종사 상호 작용에 정착하고, 섹스를 거의 또는 전혀하지 않고, 잔소리를하거나 비판을 계속하며, 함께있을 때 즐거운 시간을 거의 만들지 않습니다. '라고 심리학자는 말합니다. Diana Kirschner, Ph.D. '이러한 조건에서 파트너 중 한 명이 직장 동료 나 온라인에서 관계 문제에 대해 동료에게 털어 놓기 시작할 수 있습니다. 감정적 부정 행위는 경청하거나주의를 기울이고있는 친구가 이상화되고 환상을 갖게되는 지점까지 진행될 수 있습니다.'

'당신의 관계는 당신이 위로와 평화를 찾을 수있는 곳이어야합니다.'

문자 대화가 당신의 관계를 그 회색 영역으로 밀어 붙이고 있는지 확실하지 않다면 Kirschner는 스스로에게 몇 가지 질문을 제안합니다. 당신은 파트너보다 '친구'와 자신에 대해 더 많이 공유합니까? 당신의 '친구'와의 관계에 대해 불평하거나 그들이 당신의 파트너보다 당신을 더 잘 이해한다고 느낀 적이 있습니까? 문제의 파트너와의 유대감을 형성 할 수있는 다른 사람과 정서적 유대감을 형성하기 시작할 수 있습니다. 그렇다면이를 문자 메시지가 속임수로 변하고 있다는 지표로 간주하십시오.S.O.가 아닌 사람에게 시간과 에너지 (감정)를 투자 할 때 선을 넘을 수 있습니다.

'당신의 관계는 편안함과 평화를 찾을 수있는 곳이어야합니다.'라고 Elliott는 말합니다. '모든 사람은 밤에 잠자리에들 권리가 있으며 파트너가 다음 방에서 인터넷 매력으로 가상 풋시를 연주하는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다.' 경계가 흐릿 해지면 혼자가 아닙니다. 그것은 모두 당신과 당신의 파트너가 편안하게 느끼는 것과 당신이 관계에서 원하는 것을 어떻게 정의하는지에 달려 있습니다.

둘 다 편한 것입니까?

우리는 이미 경계 설정의 중요성 건강한 관계에서 다른 사람에게 문자를 보내는 것도 다르지 않습니다. 모든 부부 (및 부부의 일부인 모든 개인)는 서로 다른 수준의 편안함을 가지고 있습니다. Elliott는“육체 간 성관계가 부족한 것이 부정 행위가 아니라고 생각한다면 이는 합리적인 결론으로 ​​해석 될 수 있습니다.”라고 말합니다. “텍스트를 통한 소량의 희롱조차도 속임수라고 생각한다면 그것은 또한 합리적인 결론입니다. 어떤 독자들은 두 가지 모두 어떻게 합리적인 결론이 될 수 있는지 물을 수 있습니다.답은 함께 살 수 있다는 것입니다.” S.O.와 조기에 채팅을하는 것이 중요합니다. 당신의 관계에서 무엇이 용납되고 허용되지 않는지에 대한 몇 가지 기본 규칙을 설정합니다. 부정 행위에 대해 매우 다른 정의를 가지고 있거나 두 사람 사이에서 몇 가지 행동 만 동일하게 보이지 않는다는 것을 알 수 있습니다. 어쨌든, 당신의 파트너가 다른 사람들과의 관계에 대해 불편 함을 느낀다면, 당신은 길에 문제가 생길 수 있습니다. Kirschner는 육체적 외도의 경우처럼 파트너와의 유대감을 되 살리고 다른 사람과 거리를 두도록 제안합니다.

가장 중요한 것은 관계에서 원하는 것을 기억하고 파트너에 대한 행동으로 표현하십시오. 정확한 경계는 없지만 각자 정의하는 것은 부부에게 달려 있습니다. 따라서 해당 텍스트를 보내기 전에 의도를 고려하십시오.

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