결혼식 계획에서 휴식이 필요할 때 할 수있는 25 가지 활동

올리비아 레이 제임스의 사진

결혼식 계획은 당신의 최선을 다하는 스트레스? 모든 신부와 신랑 신부는 가끔 휴식을 취해야합니다! 그래서 우리는 결혼식 계획이 최선을 다할 때 시도하기 위해 좋아하는 활동 중 일부를 모았습니다.



결혼식 계획이 아무리 흥미 진진하더라도이 작업은 확실히 대가를 치를 수 있습니다. 가끔씩 휴식 시간이 필요합니다. 다음 주 화요일에 좌석 배치도를 작성하는 대신 노트북을 닫고 읽으려고 기다리던 책을 시작하십시오. 메뉴를 마무리 할 준비가되지 않았습니까? 결혼식 식사는 다른 날을 기다릴 수 있습니다. 먼저 자기 관리 작업을 시작하십시오. 우리는 당신이 완전한 결혼식 계획에서 벗어났습니다. 그리고 예, 결혼식 날짜에 관계없이 한 달 간의 휴가를 가질 수 있습니다!



결혼식 계획이 어려워 질 때 자신을 차지하기 위해 다음과 같은 25 가지 대안이 있습니다. 결혼식 계획 스트레스를 줄이십시오 . 당신의 마음과 몸과 영혼이 이것에 대해 감사 할 것입니다!



1. 새 책을 시작하십시오.

항상 읽을 시간이 없다고 불평합니까? 결혼식 계획이 옆으로 밀려 나면 세상에서 항상 시간이 있습니다! Kindle에서 먼지를 털어 내고 2012 년부터 시작하려고했던 로맨스 소설을 다운로드하세요.

2. 새로운 운동 수업을 시도하십시오.

몇 가지 추가로 압박 운동 당신의 중요한 날이 기술적으로 결혼식 계획으로 간주되지 않기 전에 Pure Barre 또는 Soul Cycle 패키지를 과시하십시오. 또는 장갑을 묶고 체육관에서 킥복싱 레슨으로 물건을 섞으십시오. 특정 운동 장소는 연초 할인을 제공 할 수도 있으므로 선물처럼 땀을 흘릴 시간이 없습니다.

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3. 요가를 선택합니다.

'om'이라고 말하고 매일 한 시간을 요기 상태에 도달하는 데 보냅니다. 하향 개와 함께 아침을 시작하든 퇴근 후 핫 요가 수업에 가든, 몸과 마음은 결혼식 할 일 목록에 대한 모든 것을 잊을 것입니다.



4. 좋아하는 코미디를보세요.

좋은 웃음보다 스트레스를 덜어주는 더 좋은 방법은 없습니다. Tina Fey 광신자이든 Ben Stiller 고수이든 상관없이 소파에 편안히 앉아 좋아하는 재미있는 영화를 줄이십시오. 또한 최고의 스트레스를 없애기 위해 팝콘과 와인 (또는 여러 개)을 믹스에 추가하는 것이 좋습니다. 영화의 밤 .

5. 예술과 공예를 습득하십시오.

내면의 피카소를 집중시키는 것은 꽤 치료가 될 수 있습니다. 망할 가치가있는 그림을 그릴 수 없더라도 창의적인면을 빛나게하는 방법은 너무나 많습니다. 당신과 약혼자의 사진 콜라주를 편집하거나, 작은 스카프를 짜거나, 두 세계의 최고를 위해 페인트와 한 모금 수업에 등록 할 수 있습니다 : 예술 포도주. 새로운 예술 프로젝트에 착수하면 결혼식 계획을 완전히 잊을 수 있으며 새로 찾은 재능으로 자신을 놀라게 할 수 있습니다. 그러나 한 가지 조건이 있습니다. 장식 또는 DIY 프로젝트 당신의 결혼식을 위해.

6. 마사지를 받으십시오.

압도적 인 신부를 진정시킬 수있는 것은 마사지보다 낫습니다. 전문가가 당신의 모든 꼬임과 그루브를 해결하는 동안 긴장을 풀 수있는 기회는 모든 페니의 가치가 있습니다. 로맨틱 한 결혼 전 커플 마사지를 위해 연인을 초대 할 수도 있습니다.

7. 요리 교실에 등록하십시오.

다시 말하지만,이 활동은 재미있는 커플 외출로 바뀌거나 몇 명의 여자 친구 (또는 신부 들러리가 서로를 알아가는 데 도움이되는 신부 들러리)와 함께 요리의 지평을 넓힐 수 있습니다. 자신을 초보 요리사라고 생각하든 다음 Ina Garten으로 생각하든, 몇 가지 새로운 요리법을 직접 시도해 보는 것은 항상 흥미 진진합니다.

8. 명상하십시오.

정신 건강을 위해 노력하십시오 평화로운 아침 명상으로 매일 시작합니다. 마음의 중심을 맞추고, 호흡을 늦추고, 편안하게하고, 보람있는 명상 혜택을 누리십시오. 'Calm'및 'OMG I Can Meditate'와 같은 스마트 폰 앱은 명상 회의론자들에게 도움을 줄 수 있습니다.

9. 일지를 시작하십시오.

저널링은 시스템에서 스트레스를 기록 할 수있는 개인 공간을 제공합니다. 중학생이 일기를 쓰는 것처럼 소년처럼 들릴지 모르지만, 생각을 종이에 기록하는 것이 얼마나 멋진 지 놀랄 것입니다. 또는 이것을 플랫폼으로 사용하여 달콤한 펜을 사용할 시간을 정하십시오. 사랑 노트 미래의 남편이나 아내에게 감사를 표합니다.

10. 자원 봉사자.

지역 사회를 변화시키기 위해 안전 지대에서 벗어나십시오. 최근 배우자와 함께 새로운 지역으로 이사 한 경우 일주일에 몇 번 지역 자선 단체에서 돕는 것이 새로운 사람들을 만나고 기분 좋은 일로 시간을 보낼 수있는 완벽한 방법입니다. 불운 한 사람들을 지원하면 결혼식 계획 기준을 넘기는 것보다 훨씬 더 성취감을 느낄 것입니다.

11. 춤용 신발을 신으십시오.

당신의 로맨스를 살리고 당신의 중요한 다른 사람과 함께 새로운 춤 동작을 터 뜨리십시오. 살사와 같은 일종의 사교 댄스를 골라서 수업을 해보세요. 왼발 두 개를 가지고 있다는 것은 좋은 웃음을 유발할 수있는이 결합 운동을 건너 뛸 수있는 변명이 아닙니다. 댄스 수업을 듣는 것은 또한 당신을 더 편안하게하고 결혼식에서 첫 댄스 .

12. 집을 정리하십시오.

결혼식 계획을 진정으로 진행하기 전에 먼저 다른 개인 조직 문제를 고려해야합니다. 깔끔하고 깨끗한 집은 중요한 날이 다가옴에 따라 접시에 하나가 적다는 것을 의미하며 귀중한 결혼식 폴더를 잘못 놓는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

13. 옷장을 정리하십시오.

약혼자와 함께 이사 할 준비를하고 있다면 지금이 옷장 공간을 통합 할 수있는 완벽한시기입니다. 옷장을 미래의 배우자와 결합하기 전에 지난 몇 년 동안 입지 않은 물건을 기부하거나 판매하십시오. 그렇게하면 완전히 새로운 사람 (결혼식 전체를 계획 할 준비가 된 사람!)처럼 느껴질 것입니다.

14. 쇼핑하십시오.

소매 요법이 최고의 요법을 만들지 만 그럴만 한 이유가 있습니다. 당신은 새로운 드레스에 자신을 대할 자격이 있습니다. 다가오는 신부 샤워 또는 파티 . 거대한 쇼핑을 위해 결혼식 예산을 낭비하지 않는지 확인하십시오.

15. 기술과의 연결을 끊습니다.

Facebook 및 Instagram 피드에 결혼식 관련 게시물이 너무 많을 수 있습니다. 휴대 전화와 소셜 미디어는 결혼식 계획 시류로 돌아 가려는 끊임없는 유혹이 될 수 있으므로 매일 시간을내어 휴대 전화를 끄고 전 세계와 연결을 끊으십시오.

16. 식사 준비.

당신의 웨딩 드레스 나 양복에 가장 잘 어울리는 더 많은 방법을 찾고 계십니까? 고려중인 추가 운동 수업 외에도 일주일에 한 번 건강한 식사 준비 다가오는 날. 앞서 언급 한 요리 수업에 참여하고 새로 발견 한 기술을 잘 활용하면 보너스 포인트를 얻을 수 있습니다.

17. 빠른 여행을 떠나십시오.

결혼식 계획이 옆으로 밀려 나면 여전히 바쁜 일정 내에서 많은 자유 시간. 그러나 편안한 것을 선택하고 연인과 함께 길을 가십시오. 한 시간 거리에서 멋진 빈티지 상점을 둘러 보거나 낭만적 인 주말 휴가를 위해 비행기를 타든 상관없이, 평온한 일대일 시간은 이번 달 쉬는 동안 결혼식 의사가 주문한 것입니다.

18. 음악적 지평을 넓히십시오.

첫 댄스, 리셉션 등을 위해 음악을 선택하는 것은 결혼식 계획에서 벗어나는 것이 아니라 잠재적 인 옵션에 대한 몇 가지 새로운 재생 목록의 범위를 지정하는 것입니다! 인기있는 잼을 잃어 버리 셨다면 역대 가장 로맨틱 한 노래 . 당신은 실망하지 않을 것입니다.

19. 미용 요법의 우선 순위를 정하십시오.

모든 신부 (그리고 신랑!)는 통로를 걸어가는 동안 빛나는 피부와 멋진 머리카락을 원하므로이 휴식을 뷰티 루틴에 집중할 수있는 기회로 삼으십시오. 매일 피부에 수분을 공급하고, 각질을 제거하고, 메이크업 백에 만료 된 제품이 있는지 확인하십시오. 스트레스를 풀고 결혼식 계획에서 휴식을 취하는 것도 당신의 안색에만 놀라운 일을 할 수 있습니다. 그러나 부정적인 반응이있을 경우를 대비하여 결혼식 전에 너무 많은 새로운 미용 제품이나 주요 모발 변경을 시도해서는 안됩니다.

20. 친구 및 가족과 함께 계획을 세웁니다.

사교 관계를 유지하고 신부 들러리 또는 근처 가족과 일한 후에 점심이나 음료를 예약하십시오. 한 걸음 더 나아가 미래의 시어머니 또는 장인에게 유대감을주는 시간을 보내십시오. 모든 결혼식 계획에 대한 이야기가 문에 남아 있는지 확인하십시오.

21. 다른 할 일 목록을 관리합니다.

이모에게 짧은 이메일 답장을 보내거나 지난 몇 주 동안 부엌 바닥에 Swiffer를 가져가는 것을 미루고 계셨습니까? 이와 같은 작은 작업은 할 일 목록에 빠르게 추가되어 불필요하게 압도당하는 느낌을받을 수 있습니다. 다시 구축하기 전에 이러한 작은 프로젝트 등을 처리하십시오.

22. 와인 시음회에 참석하십시오.

vino 지식 기반에 추가하는 것은 결코 아프지 않으며 새로운 빨간색 또는 흰색 즐겨 찾기를 찾을 수도 있습니다. 컬렉션에 추가 (또는 리셉션에서 봉사하십시오). 공식적으로 다시 웅크 리고 결혼식 전략을 맡으면 얻을 수있는 모든 액체 용기가 필요할 수 있습니다.

23. 스포츠 행사에 가십시오.

운동과 관련된 것이 당신의 차 한잔이 아니더라도, 상대방을 집에서 나와 경기장으로 나가는 데이트 밤으로 대하십시오. 다가오는 하키 또는 농구 경기를 살펴보고 두 사람 모두를 위해 몇 장의 티켓을 얻습니다. 싸구려 맥주와 핫도그 한두 개는 팀 통계를 모르더라도 언제나 우리가 뒤쳐 질 수있는 키치하고 재미있는 시간입니다.

24. 동물을 기르십시오.

육아 기술을 연습하고 동물 위탁에 등록하여 멋진 새 애완 동물과 어울리세요. 귀여워하는 고양이 나 개는 완벽한 결혼 전 동반자가되어 잠재적으로 가족의 영구 회원 .

25. 중요한 날에 대한 백일몽.

결혼식 계획에서 휴식을 취하고 있다고해서 중요한 날에 대해 행복하게 환상을 가질 수 없다는 의미는 아닙니다. 그리고 솔직히 말해서 끊임없이 생각하지 않는 것은 너무 흥미 롭습니다. 예, 책상에서 졸고 멋진 테이블 린넨, 절묘한 꽃 장식, 꿈꾸는 사람과 결혼하는 등 기대해야 할 모든 것을 상상할 수 있습니다. 그러나 그러한 생각을 아직 실행하지 마십시오!

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